Detail Berita

Senam Sehat dan Gebyar Tari di Kecamatan Jabung

Setiap olahraga tentu baik untuk kesehatan, selama hal itu dilakukan dengan cara yang benar dan tidak berlebihan. Hal ini tentu saja berlaku juga untuk senam. Berikut adalah beberapa manfaat senam yang harus kita ketahui, salah satunya Meningkatkan fungsi jantung.

Gerakan senam yang dilakukan secara kontinyu dan berulang-ulang membuat jantung bekerja dengan lebih cepat. Bila dilakukan selama 20 menit, berarti Anda telah memulai langkah sehat untuk meningkatkan kesehatan jantung Anda. Pada Hari Minggu (28/08) Dinas Perumahan, kawasan Permukiman dan Cipta Karya (DPKPCK) Kabupaten Malang diwakili oleh Staf Bidang Permukiman, Sophia Andjarsari, ST., mendampingi Bapak Wakil Bupati Malang, Drs. H. Didik Gatot Subroto, S.H., M.H. dalam acara Senam Sehat dan Gebyar Tari. Kegiatan tersebut berlangsung di Kecamatan Jabung Kabupaten Malang.

Berita Lain